Viipurin Reipas

  Voimistelun Iloa

  

HARRASTERYHMÄT KAUDELLA 2017-2018

Temppuvoimistelu

Temppuvoimisteluryhmät ovat sekaryhmiä tytöille ja pojille. Temppuryhmiin voivat ilmoittautua vanhat ja uudet voimistelijat. Ryhmissä harjoitellaan perusliikkumis- ja voimistelutaitoja sekä tutustutaan monipuolisesti eri telineisiin.   

Temppuvoimistelu 2011-2010     Ma 16.00-17.00   Terhi ja Sannimari

Temppuvoimistelu 2013-2011     La 10.00-11.00     Janka ja Reetta

Temppuvoimistelu 2010-2008   La 11.00-12.00     Janka ja Reetta

Temppuvoimistelu 2011-2012     Su 15.00-16.00    Seppo ja Lilli

Temppuvoimistelu 2010-2011     Su 16.00-17.00    Seppo ja Lilli


Vanhempi-lapsi Temppuvoimistelu 

Vanhempi-lapsiryhmässä opetellaan perusvoimistelu- ja liikuntataitoja vanhemman avustamana ja opastamana sekä tutustutaan eri telineisiin. Tarkoituksena luoda mukava liikuntahetki vanhemman ja lapsen kesken.

Vanhempi-lapsiryhmä 2013-2015        La 9.00-10.00        Janka


Harrastevoimistelu Pojat

Poikien harrastevoimisteluryhmät ovat tarkoitettu kaikille pojille, niin uusille kuin vanhoille voimistelijoille. Harrasteryhmissä harjoitellaan perusvoimistelutaitoja ja tehdään monipuolisesti eri telineitä. Poikien ja tyttöjen harrasteryhmät ovat erikseen. 

Harrastevoimistelu Pojat 2009-2007         Ti 17.00-18.00    Elina S. ja Janni

Harrastevoimistelu Pojat 2012-2010          Su 17.00-18.00    Seppo ja Maria


Harrastevoimistelu Tytöt

Tyttöjen harrastevoimisteluryhmät ovat tarkoitettu seuraan uusina tuleville voimistelijoille ja sellaisille, jotka eivät ole vielä suorittaneet pronssimerkkiä. Harrasteryhmissä harjoitellaan perusvoimistelutaitoja ja tehdään monipuolisesti eri telineitä. Poikien ja tyttöjen harrasteryhmät ovat erikseen.

MAANANTAI:

Harrastevoimistelu 2007-2006     Ma 19.00-12.00     Vilma H. ja Aada

TIISTAI:

Harrastevoimistelu 2012-2011       Ti 17.00-18.00    Reetta ja Jenna  

Harrastevoimistelu 2010-2009    Ti 17.00-18.00    Clara ja Vilma P.

Harrastevoimistelu 2008-2007    Ti 18.00-19.00    Clara ja Vilma P.

Harrastevoimistelu 2005-2002    Ti 18.00-19.00    Jennifer ja Olivia

Harrastevoimistelu 2006-2005    Ti 19.00-20.00   Clara ja Vilma P.

TORSTAI:

Harrastevoimistelu 2006-2004    To 18.00-19.00  Terhi ja Amanda

SUNNUNTAI:

Harrastevoimistelu 2009-2008   Su 15.00-16.00      Eerika ja Elina K.

Harrastevoimistelu 2007-2006   Su 16.00-17.00      Eerika ja Elina K.

Harrastevoimistelu venäjänkielisille/suomenkielisille pojille ja tytöille 

Harrastevoimistelu 2011-2009      Su 16.00-17.00      Natalia


Pronssiryhmät

Pronssiryhmät ovat pronssimerkin suorittaneille voimistelijoille. Pronssiryhmissä keskitytään voimistelulliseen kehonhallintaan ja perusliikkeiden oppimiseen sekä valmistaudutaan uusien liikkeiden opetteluun eri telineillä. Voimistelija voi ilmoittautua vain yhteen pronssiryhmään.

Pronssiryhmä 2009-2011          Ma 17.00-18.00   Vilma H. ja Aada  

Pronssiryhmä 2006-2008        Ma 18.00-19.00   Vilma H. ja Aada

Pronssiryhmä 2004-2005        Ti 17.00-18.00     Jennifer ja Olivia

Pronssiryhmä 2011-2009         Ti 18.00-19.00     Reetta ja Jenna

Pronssiryhmä 2004-2005        Ti 18.00-19.00     Elina S. ja Janni

Pronssiryhmä 2006-2008        Ti 19.00-20.00    Reetta ja Jenna

Pronssiryhmä 2007-2006        Su 15.00-16.00    Saana ja Nea/Iina


Hopearyhmät

Hopearyhmät ovat hopeamerkin suorittaneille voimistelijoille. Hopearyhmissä harjoitellaan telineillä perustaidot kuntoon ja opetellaan jo vaativampia voimisteluliikkeitä. Voimistelija voi ilmoittautua vain yhteen hopearyhmään. Näihin ryhmiin kuuluvat voivat ilmoittautua myös ekstraharjoituksiin. 

Hopearyhmä 2007-2010              Ma 18.00-19.00     Sannimari ja Lilja 

Hopearyhmä 2006-2004             Ma 19.00-20.00     Sannimari ja Lilja

Hopearyhmä 2001-2003              To 17.00-18.00       Terhi ja Amanda      

Hopearyhmä 2006-2004             To 19.00-20.00      Noora ja Wilma/Mona

Hopearyhmä 2006-2004             Su 16.00-17.00       Saana ja Nea/Iina


Kultaryhmät

Kultaryhmät ovat kultamerkin suorittaneille voimistelijoille. Kultaryhmissä haastetaan voimistelijoita yhdistämällä liikkeitä ja jatkamalla vaativampien taitojen opettelua.  Voimistelija voi ilmoittautua vain yhteen kultaryhmään. Näihin ryhmiin kuuluvat voivat ilmoittautua myös ekstraharjoituksiin.

Kultaryhmä 2006-2007                  Ma 17.00-18.00     Terhi ja Sannimari

Kultaryhmä 2004-2005                  Ti 19.00-20.00      Elina S. ja Janni

Kultaryhmä 2000-2003                  Ke 16.00-17.00      Suvi ja Lilli

Kultaryhmä 2004-2005                 To 18.30-19.30       Suvi

 

Ekstratreenit      

Ekstratreeniin voivat ilmoittautua hopea- ja kultaryhmäläiset sekä nuorten aikuisten voimisteluryhmään osallistuvat. Tästä ryhmästä maksetaan erillinen maksu normaalin kausimaksun lisäksi. Ilmoittaudu ensin haluamaasi kulta- hopea- tai nuorten aikuisten ryhmään ja toiseksi sitten tähän ryhmään, jolloin saat lisälaskun tästä ryhmästä.

Hopea- ja kultaryhmäläisten ekstratreeni       Ke 17.00-18.00            Suvi ja Lilli

Hopea- ja kultaryhmäläisten ekstratreeni       To 15.00-16.00            Katja


Freegym

Freegymiin voivat ilmoittautua kaikki halukkaat.Freegymissä yhdistyvät voimistelu, voimaharjoittelu, voltit ja parkour. Tärkeintä on erilaisten taitojen ja temppujen opettelu unohtaen kilpailujärjestelmät ja niiden vaatimukset. Freegymiä voi tehdä ikään, taustaan tai kokemukseen katsomatta. 

Freegym pojat 2010-2007                        Ke 18.00-19.00    Ville ja Jonas

Freegym tytöt ja pojat  2006-2000           Ke 19.00-20.00    Ville ja Jonas


Nuorten aikuisten voimistelu

Nuorten aikuisten voimisteluryhmä on yli 15-vuotiaille uusille ja vanhoille voimistelijoille. Ryhmässä harjoitellaan monipuolisesti voimistelun eri osa-alueita ja haastetaan jokaista oman taitotason mukaisilla haasteilla. Näihin ryhmiin kuuluvat voivat ilmoittautua myös ekstraharjoituksiin.

Nuorten aikuisten voimistelu     To 19.00-20.30     Terhi


Aikuisvoimistelu

Aikuisvoimisteluryhmässä harjoitellaan monipuolisesti eri telineillä ja haastetaan itseään oman taitotason mukaisesti. Tässä ryhmässä opetellaan uusia liikkeitä pilke silmäkulmassa.

Aikuisten voimistelu                  To 19.30-21.00      Suvi ja Maria


Seniorivoimistelu

Seniorivoimisteluryhmä on tarkoitettu kaiken kuntoisille ikääntyneille miehille ja naisille, jotka haluavat parantaa liikuntataitojaan ja haastaa kehoaan hyvässä seurassa. Tunneilla harjoitetaan monipuolisesti tasapainoa, voimaa, liikkuvuutta ja koordinaatiota. Täällä ryhmässä pääsee ylittämään itsensä ja tekemään monia asioita, joita on viimeksi koittanut lapsuudessa.

Seniorivoimistelu                      Ke 10.30-12.00     Maria


KILPARYHMÄT

TeamGym

Vivace, Stelle, ja Delizia ovat TeamGymin kilparyhmiä, johon voivat ilmoittautua ryhmiin kuuluvat voimistelijat.

Vivace: Ma 18.00-20.00, To 18.30-20.00, Su                           

          Suvi, Sannimari, Saana, Terhi

Stelle: Ma 16.00-18.15, Ti 17.00-19.30 (Vierumäki), To 17.00-19.15, Su Ahkera

          Suvi, Katja, Noora

DeliziaTi  17.00-19.30 (Vierumäki)To 16.00-18.15, Pe 16.30-19.00, Su Ahkera                  

          Suvi, Katja, Noora


Telinevoimistelu

Telinevoimistelu tytöt, telinevoimistelu pojat ja telinevoimistelu kehitysryhmään voivat ilmoittautua ryhmään kuuluvat voimistelijat. 

Kehitysryhmä: Ke 16.30-17.30 ja Pe 16.00-17.00                                           Natalia ja Maria

Tytöt: Ti 16.00-18.00, Ke 17.30-19.30, Pe 16.00-18.00, Su 18.00-20.00               Natalia ja Maria 

Pienet pojat: Ti 16.00-18.00, Ke 16.30-18.30, Pe 16.00-18.00, Su 17.30-19.30 Sergei, Maria ja Nat

Isot pojat: Ti 16.00-19.00, Ke 16.30-19.00, Pe 16.00-18.00, Su 17.30-20.00           Sergei ja Maria